最近、知人に聞いたり、本を読まれたりした方からの、
ウマブドウに関する問い合わせの電話がが多い。
その中で気になることがある。
それは、ウマブドウを万能薬と思われている方が、
多いということです。
特に年配の女性の方に多く、見受けられる。
きょうは毎日整体をしている、整体師としての
考えを述べてみたい。
からだに不調が出るのは、病気の時だけではない。
からだに痛みや不調が出てくるのは「悪い姿勢」や「運動不足」
それに「年をとり、筋肉が弱ったり、少なくなって、
かばってくれなくなる。」ためです。
痛みや不調は「悪い姿勢はするな。」「運動しろよ。」「筋トレしなさい。」
などのからだのサインである。
それに、年をとれば、関節や筋肉、内臓も車の部品が劣化するように
関節や筋肉・内臓もだんだ劣化し、弱ってくるのです。
心ばかり若い気でいても、髪を染め、若い格好をしていても、
からだは確実に、老化しています。
指が痛いので、ウマブドウで治りますか？
腰が痛いのはウマブドウで治りますか？
ひざが痛いのはウマブドウで治りますか？
などと聞かれても、答えようがありません。
まず、からだが痛い原因を考えなくてはなりません。
からだが痛くなるのは、病気以外に、「悪い姿勢」や「運動不足」
それに「年をとり、筋肉が弱ったり、少なくなって」痛くなるのですから、
最初にこれらを改善しなくてはなりません。
私が長い間、整体を仕事にしてきて、
からだを痛める原因で最も多いのが「横寝」です。
横寝とは「夜、ベッドで眠る」ときだけでなく、
「ごろ寝でテレビ」や「ベッドの中での読書、メール、スマホのゲーム」、
も同じようにからだを痛めています。
横に寝ると、下にする側の、首・肩・腰・股関節・ひざ・足首を、
痛めます。
特にスポーツや楽器の演奏をされる方は、
肩を痛めるので、良い成績が出ません。
それどころか、選手生命さえも短くするかもしれません。
横寝で肩を痛めると、ひじや手首、指も痛めます。
もちろん横寝で臀部も大腿部も痛めます。
まだまだ多くの箇所を痛めるのですが、
今回はこのくらいにしておきます。
その次に、悪いのは、パソコンの仕事です。
身長１７０Cm以上でノートパソコンの方は、
かなり深刻です。
首を痛めるので、頭痛がします。
眉毛の上、耳の後ろ、こめかみ等です。
など１６の病気になると、脳外科医の松井 孝嘉氏が書かれた、
「首こりは万病のもと」幻冬舎新書 という本に書いてあります。
特に、整形的な痛みでウマブドウを利用されようとお考えの方は
もう一度、自分の不調の原因を考えて、ウマブドウを利用する前に
治してください。不調の原因をとらないと、
決してウマブドウだけでは治りません。
長野県のみつばち整体院は、
横寝やパソコンで痛めたからだや首をしっかり治し、
からだや首を痛めない、寝かたやパソコン姿勢を
指導しています。
きょうは、「悪い姿勢や運動不足、加齢で痛みや不調が出たときは、
ウマブドウにたよる前に、整体でからだを治す。」というブログでした。
